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美味しく食べて元気に健康に 甘酸っぱくて美味しい栄養素も豊富な【りんご編】2025年10月06日つかさはりきゅう整骨院のモモBlog･･･くの栄養素が含まれています主に有機酸(クエン酸・リンゴ酸)が豊富に含まれてお･･･なども含まれており高血圧予防・血糖値の上昇抑制・美肌効果などに良･･･- 米粉パンの鯖サンドとゴーヤのスムージーの朝食2025年10月03日おばちゃんのグルテンフリーでロカボな暮らし･･･ばちゃんですグルテンフリーで、なるべく血糖値を上げずに美味しいごはんが食べ･･･、バナナ、りんご、無調整豆乳、クエン酸)自家製米粉パンの鯖サンド、･･･
- 【貧血悪化】私の貧血と部活やめたい病再発の高校生娘2025年09月19日高校生娘と貧血母さん~毎日ゆるりとお弁当･･･飯 植物性たんぱく質+ビタミンB群。血糖値の急上昇もゆるやかに。 🐓鶏･･･ 高たんぱくの鶏むねに、梅のクエン酸で疲労回復、大葉の香りで消化･･･
- 夏休み@沖縄②2025年09月18日なついろ[2028]･･･っていましたポリフェノールが豊富で食後血糖値を上げにくくするみたいですよ。･･･安品を購入しました。(この夏はクエン酸と塩麹とアガペシロップで熱中･･･
- 残暑の脂肪燃焼に効果的な食材とは?食べて痩せるコツ2025年09月20日崖っぷち主婦の逆転劇!更年期・節約・家族の記録･･･ト → リコピンで代謝アップ&むくみ解消•オクラ → ネバネバ成分で血糖値の急上昇を防ぐ•酢 → クエン酸でエネルギー代謝をサポート•青じそ →･･･
- 生活習慣病を遠ざける「アルカリ×クエン酸習慣」2025年10月03日katsuki-yamatowaのブログ･･･うございます! 香月です。「健康診断で血糖値・血圧が気になる」「糖尿病や高･･･活習慣病の温床になるのです。■クエン酸の働き ✅血糖値の上昇を抑え･･･
- 血糖値を安定させる!医学的に正しい「おやつランキングTOP5」2025年10月03日sibu7700のブログ血糖値を安定させる!医学的に正しい「おやつランキングTO･･･果があると報告されています。さらにペクチンやポリフェノール、クエン酸といった成分が腸内環･･･
- 残暑においしい!炭酸コーヒー2025年10月02日ものすごく元気だった私が癌になりました(扁平上皮がんステージⅢc)･･･ビレチンやタンゲレチン疲労回復に役立つクエン酸免疫力向上や美肌効果のあるビタ･･･ コーヒーには抗酸化・抗炎症・血糖値改善効果、脂肪燃焼を助ける効･･･
- 【秋分】二十四節氣2025年09月25日【ナチュラルン】健康ライフナビゲーター keiko のブログ･･･え、便通改善・腸内の善玉菌を増やす。 血糖値の安定果糖が主で、ゆるやかに吸･･･。 疲労回復有機酸(リンゴ酸・クエン酸)が代謝を助け、疲れをとりや･･･
- グルテンフリー*ジャーマンポテトの朝ごはん2025年09月30日おばちゃんのグルテンフリーでロカボな暮らし･･･、セロリ、バナナ、りんご、無調整豆乳、クエン酸)野菜スープ(キャベツ、玉ねぎ･･･でアンチエイジング食後1時間の血糖値🩸 144 朝ごはんはしっ･･･
